Ok, heute ist Sonntag also Zeit für meinen Wochenbericht. Die wichtigsten Fakten mal gleich zu Beginn:
Größe: 181 cm
Gewicht: 83 kg (-1 kg)
BMI: 25,3 (-1,3)
Bisher greift mein Konzept 3 mal wöchentlich Fitnessstudio und zusätzlich einfach zu diäten eigentlich ziemlich gut und ich bin mit dem Erfolg ziemlich zufrieden. Gestern habe ich sogar eine Hose angezogen, die ich noch vor einiger Zeit nicht mal ganz hochziehen konnte. 
Mein Bauch ist zwar noch einiges vom Traumziel entfernt, aber er wird so nach und nach flacher und ich fühle mich damit schon deutlich wohler.
13/07/2008 at 19:58:57 Permalink
Das klingt doch viel versprechend. Ich versuche es zur Zeit auch mal mit Sport. Jetzt ist es ja noch ganz relaxt..was ich aber im Herbst/Winter mache..uiuiuiu das weiß ich auch noch nicht. Ich drücke weiterhin die Daumen.
13/07/2008 at 20:29:09 Permalink
Danke für’s Daumen drücken.
Dir auch viel Erfolg bei der Teilnahme.
Ich muss sagen, nachdem ich mich überwunden hatte den ersten Schritt zu tun und endlich wieder einer sportlichen Betätigung nachzugehen, macht es mir richtig Spaß und ich gehe sehr gerne ins Fitnessstudio.